| Técnicas corretas de escovação: | ||
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| Coloque a escova em um ângulo de 45 graus em relação à gengiva. Movimente a escova, afastando-a da gengiva. | Escove delicadamente as partes internas, externas e de mastigação de cada dente com movimentos curtos de trás para frente. | Com cuidado, escove a língua para remover bactérias e purificar o hálito. |
| Uso correto do fio dental: | ||
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| Use aproxima- damente 40 centímetros de fio, deixando um pedaço livre entre os dedos. | Siga, com cuidado, as curvas dos dentes. | Assegure-se de limpar além da linha da gengiva, mas não force demasiado o fio contra a genviva. |
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